8 điều bác sĩ muốn bạn làm để bảo vệ chống lại HIV

8-dieu-bac-si-muon-ban-lam-de-bao-ve-chong-lai-hiv

HIV là viết tắt của từ Human Immunodeficiency Virus chính là vi rút gây suy giảm miễn dịch ở người.

Những người có nguy cơ cao nhiễm vi rút gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)

Ví dụ : Nam quan hệ tình dục đồng giới và các cặp vợ chồng có quan hệ tình cảm hỗn hợp, trong đó một người nhiễm HIV và người kia âm tính với HIV nên biết cách tự bảo vệ mình khỏi vi rút. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là bạn có thể có một mối quan hệ lành mạnh (và đời sống tình dục) với người nhiễm HIV mà không để lộ bản thân với vi rút.

hiv
HIV Virus

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy khi người nhiễm HIV thực hiện một số bước nhất định, nguy cơ họ truyền vi rút cho người khác có thể cực kỳ thấp.

Nhưng vì bạn có thể bị nhiễm HIV dù chỉ một lần gặp gỡ, nên việc phòng ngừa đòi hỏi sự cam kết liên tục của tất cả mọi người có liên quan. Đây là những gì bạn nên biết.

Hỏi mọi người bạn tình trước khi quan hệ tình dục xem họ có bị nhiễm HIV không

hoi-nguoi-ban-tinh-truoc-khi-quan-he-tinh-duc

Giao tiếp là rất quan trọng, trước khi quan hệ tình dục lần đầu tiên, hãy đảm bảo rằng cả hai bạn đã được kiểm tra các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) gần đây, bao gồm cả HIV và các loại vi rút khác.

Nếu bạn tình của bạn dương tính với HIV , các loại thuốc có sẵn có thể làm giảm nguy cơ họ sẽ truyền vi rút cho bạn.

Đảm bảo bạn tình dương tính với HIV đang điều trị bằng thuốc kháng vi rút

Liệu pháp điều trị ARV, hoặc ART, có thể làm giảm lượng HIV trong máu của một người xuống mức không thể phát hiện được một lượng mà công nghệ hiện đại không thể phát hiện được, tức là dưới 200 bản sao của vi rút trên mỗi ml máu.

Nếu đối tác của bạn đang dùng ART và duy trì ở mức không phát hiện được, nguy cơ họ truyền vi rút cho bạn trong khi quan hệ tình dục có thể hầu như không tồn tại.

dam-bao-ban-tinh-duong-tinh-voi-hiv

Kết luận này đã được chứng minh bằng kết quả của các nghiên cứu PARTNER và PARTNER 2, được công bố lần lượt vào năm 2016 và 2019.

Khi các nhà nghiên cứu từ Châu Âu tuyển dụng hơn 1.000 người dương tính với HIV (cả đồng tính nam và bình thường) với lượng vi rút không thể phát hiện cho nghiên cứu PARTNER, họ phát hiện ra rằng trong khoảng thời gian trung bình hai năm, không ai trong số những người tham gia truyền vi rút cho bạn tình âm tính với HIV của họ.

Nghiên cứu của PARTNER 2, chỉ theo dõi các cặp đồng tính nam trong một năm, cũng cho thấy nguy cơ lây truyền HIV qua quan hệ tình dục không dùng bao cao su thực sự bằng 0 khi tải lượng vi rút HIV được ức chế thông qua ART.

Biết số lượng tải vi rút của đối tác của bạn

Để ART có hiệu quả, bạn tình của bạn phải dùng thuốc hàng ngày, vào cùng thời điểm mỗi ngày.

Bỏ qua liều lượng có thể khiến vi-rút nhân lên mà không được kiểm soát và có thể biến đổi thành một dạng kháng thuốc.

Nếu điều đó xảy ra, số lượng tải lượng vi-rút của đối tác của bạn có thể tăng lên, có nghĩa là có nhiều khả năng vi-rút có thể truyền sang bạn.

biet-so-luong-tai-virus-cua-ban-tinh

Khuyến khích bạn tình của bạn đi xét nghiệm tải lượng vi-rút ít nhất hai lần một năm, nếu không thường xuyên hơn.

Nhận Đơn thuốc cho PrEP (hoặc PEP)

Viết tắt của “dự phòng trước phơi nhiễm”, PrEP là viên uống hàng ngày có thể làm giảm khoảng 99% nguy cơ lây nhiễm HIV của một người khi dùng hàng ngày, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC).

Nếu bạn (hoặc bạn tình của bạn) thường xuyên quan hệ tình dục với người nhiễm HIV, quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su hoặc dùng chung kim tiêm với người khác, thì PrEP có thể là một công cụ mạnh mẽ để ngăn ngừa sự lây lan của HIV.

Nếu bạn tin rằng bạn đã bị phơi nhiễm với HIV khi quan hệ tình dục.

Ví dụ : Nếu một bạn tình gần đây được chẩn đoán nhiễm HIV bạn có thể uống thuốc khẩn cấp gọi là PEP, hoặc “dự phòng sau phơi nhiễm”.

Một đợt dùng thuốc kéo dài 28 ngày, PEP cần được thực hiện trong vòng ba ngày sau khi bị nhiễm trùng tiềm ẩn để giúp “chặn” vi-rút bám rễ vào cơ thể bạn.

Sử dụng nhiều bao cao su

su-dung-nhieu-bao-cao-su-01
Bao cao su

Bao cao su tiếp tục là một phương pháp quan trọng để ngăn ngừa lây nhiễm HIV.

Theo CDC, khi được sử dụng một cách nhất quán và đúng cách, chúng có thể đạt hiệu quả tới 98%.

Ngay cả khi không thể phát hiện được số lượng vi rút của đối tác dương tính với HIV, vẫn có rất nhiều lý do để sử dụng bao cao su.

Chúng không chỉ giúp ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn mà còn bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, một số có thể làm tăng viêm nhiễm và tăng nguy cơ nhiễm HIV.

“Nếu bạn bị đau bộ phận sinh dục và bạn sẽ quan hệ tình dục vào ngày hôm đó, hãy sử dụng bao cao su”

Tiến sĩ Gandhi nói

Không dùng chung kim tiêm

Bất cứ khi nào bạn dùng chung kim tiêm với ai đó, cho dù bạn đang tiêm steroid, hormone hay ma túy, bạn đều có nguy cơ bị nhiễm HIV và các bệnh nhiễm trùng máu khác.

khong-dung-chung-kim-tiem-01

Và không chỉ có kim và ống tiêm mới có thể truyền vi rút; bạn cũng có thể bị nhiễm HIV khi dùng chung nước để làm sạch thiết bị hoặc tái sử dụng bộ lọc và các vật chứa khác. Đó là bởi vì thiết bị hoặc nước có thể chứa máu và do đó, chính vi rút.

Điều tốt nhất bạn có thể làm nếu sử dụng ma túy là tìm cách điều trị.

Ví dụ : Nếu bạn sử dụng heroin, tham gia chương trình methadone có thể giúp bạn kiểm soát cơn nghiện của mình mà không cần sử dụng kim tiêm, giảm nguy cơ nhiễm HIV.

Kiểm tra HIV thường xuyên

Nếu bạn hiện âm tính với HIV, điều quan trọng là phải được xét nghiệm để biết bất kỳ thay đổi nào trong tình trạng của bạn.

kiem-tra-hiv-thuong-xuyen-01

Nếu xét nghiệm cho thấy bạn đã nhiễm vi-rút, nguy cơ bạn lây lan cho người khác là cao nhất trong giai đoạn cấp tính hoặc trong hai đến bốn tuần đầu tiên sau khi bị nhiễm.

Trong thời gian đó, tải lượng vi-rút tăng đột biến, làm tăng khả năng bạn truyền vi-rút.

Mặc dù một số người gặp các triệu chứng giống như cúm trong giai đoạn cấp tính, nhưng nhiều người không biết rằng họ bị nhiễm bệnh vì họ không cảm thấy bị bệnh gì cả hoặc có thể không cảm thấy bị bệnh cho đến sau đó, theo CDC.

Nếu bạn đang thực hiện các bước để được an toàn, hãy cố gắng thư giãn và tận hưởng bản thân

Vi-rút này chỉ lây truyền theo những con đường cụ thể : chủ yếu qua quan hệ tình dục qua đường hậu môn hoặc âm đạo hoặc do dùng chung kim tiêm.

Có rất nhiều cách để HIV không lây lan, bao gồm hôn, ôm hoặc dùng chung dụng cụ ăn uống, tất cả những cách này bạn có thể làm với người thân bị nhiễm HIV mà không lo bị lây nhiễm vi rút.

Và nếu bạn biết rằng người bạn đời của mình dương tính với HIV đang điều trị ARV và tải lượng vi rút của họ không thể phát hiện được, hãy cố gắng quên đi HIV trong khi quan hệ tình dục.

Sex Toy Giá Tốt tổng hợp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.